Stille Präsenz im Alltag

Offener Workshop mit Sven Butz

Hast du dich je gefragt, wie es möglich ist, in herausfordernden Momenten mit Klarheit und Präsenz zu agieren und gleichzeitig die schönen Augenblicke mit noch größerer Intensität und Tiefe zu erfahren?

Die Fähigkeit, im Alltagsgeschehen vollkommen präsent zu sein, bezeichnen wir als Containment. Ein ausgeprägtes Containment befähigt dich, das Leben in seiner ganzen Fülle anzunehmen, ohne von intensiven Erfahrungen erdrückt zu werden oder diese zu unterdrücken.

In diesem Workshop öffne ich meinen Schatzkoffer persönlicher Meditationspraktiken und teile mit dir die Methoden, mit denen du Stille nicht nur erfassen, sondern auch verkörpern und nachhaltig in dein Leben einweben kannst.

Beitrag: 35 €