Morgenmeditationen 
Online mit Sven Butz

Starte mit klarer Ausrichtung und Energie in den Tag. Lass Dich überraschen von der Effizienz und einer tiefen Transformation.

 

Für Beginner und fortgeschrittene Teilnehmer.

Morgenmeditation:
Ausbildung und gemeinsame Praxis

Die Morgenmeditation ist beides: ein Ort, an dem du Meditation von Grund auf lernst, und eine Gruppe, die täglich gemeinsam praktiziert.

In den kompakten Klassen nutzen wir dynamische Meditationen des Kundalini Yoga und kurze stille Meditationen, um einen heilenden Raum entstehen zu lassen. Mit Atem- und Bewegungsübungen und dem Halten von Positionen öffnen wir den physischen Körper und den Geist und unterstützen das Lösen von Blockaden im energetischen Körper.

Die präzisen Anleitungen und Erklärungen erleichtern auch Anfängern den Einstieg in eine authentische Kundalini-Praxis. Sven gestaltet die Praxis entsprechend der jeweiligen Gruppe und Tagesenergie.

Was dich erwartet

  • Kundalini Yoga, das intuitiv auf die Tagesenergie abgestimmt wird
  • Teilweise unveröffentlichte Kundalini Yoga Praktiken
  • Authentische Kundalini Meditationspraxis mit Körperhaltungen, Atemübungen und Mantren
  • Fragen und Antworten im Anschluss mit Sven Butz. Er teilt dabei seinen Erfahrungsschatz aus 30 Jahren persönlicher Praxis.
  • Eine große Gemeinschaft aus Meditierenden, die dich in deiner Praxis unterstützt
  • Die Morgenmeditationen werden auf Deutsch und Englisch unterrichtet, mit russischer Simultanübersetzung.

Wie ein Morgen abläuft

5:30 bis 6:30 Uhr: Die Morgenmeditation
Wir verbinden verschiedene Übungen aus dem Kundalini Yoga mit stiller Kontemplation.

Im Anschluss: Fragen und Antworten
Sven nimmt sich nach jeder Stunde Zeit, um Fragen zu beantworten und die einzelnen Praktiken detailliert zu erklären.

Vertiefung ab ca. 6:40 Uhr
Im Anschluss öffnet sich ein zusätzlicher Raum für alle, die gerne länger praktizieren. Während in der Morgenmeditation die Praxis wechselt, bleiben wir hier bei einer Meditation und wiederholen sie über die gesamte Reihe. Bis ca. 7:10 Uhr.

Kommende Reihen

Body • Mind • Infinity: Drei Reihen von Ende September bis Ende November,
vom Körper über den Geist in die Weite.

Die Praxis in der Gruppe

Sven kreiert Online ein sehr starkes Energiefeld. Er versteht es die Gruppe zu verbinden und die jeweiligen Praktiken der Energie des Moments entsprechend auszuwählen. Auf diese Weise wird jeder Morgen zu einer besonderen Erfahrung der Heilung und Transformation.

Die frühen Morgenstunden bieten eine besondere Chance der persönlichen Transformation. Dein Geist ist noch unberührt vom Alltag. Die Energie und das mentale Gleichgewicht, das Du in diesem Moment erzeugst, bereichert Deinen ganzen Tag. Es ist ein wirkliches Geschenk an Dich selbst. 

Wenn Du weisst, dass jeden Morgen diese gemeinsame Praxis stattfindet, wird es für Dich leichter am Morgen aufzustehen und eine regelmässige Meditationsroutine zu etablieren.

Meditation mit Sven ist ein immer frisches und neues Erforschen Deines Potentials.

Inspiriert sind die Übungen aus dem Wissen und jahrelanger Praxis des Shivaismus, dem Advaita und dem Dzogchen Buddhismus. All diese Traditionen wussten um die Kraft der Kombination von Kriya, Übungen, um das Energiesystem zu öffnen, und stiller Beobachtung.
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Bei Fragen zur Meditation schreibe gerne an sven@turiya.de, bei allgemeinen oder technischen Fragen schreibe bitte an support@turiya.de.

Ich bin bei der aktuellen Meditationsreihe dabei und sehr dankbar dafür. Es ist ein Geschenk, dass und wie du diese Erfahrung ermöglichst und weiterreichst. Die Praxis ging sofort sehr tief in den Alltag. Ja. Ich habe den Eindruck, dass Sven einerseits sehr tief an die Kundalini Yoga Tradition anknüpft und zugleich offen und ohne starres Dogma importiert. Ein Dialog. So können, aus meiner Sicht, sowohl Tradition als auch Neues ihren Raum finden bzw. (be)halten. Das ist für alle ein Geschenk. Danke!
Elena

Weite, Öffnung, tiefe Erfahrung in mir. Und doch gemeinsam, verbunden im meditativen Raum. Über Grenzen hinaus. Eine tiefe Stille. Danke.
Jonas

An opportunity for spiritual awakening with a community of like minded practitioners with a superb, well educated and experienced teacher.

*A million stars*

Thank you for doing this service for us all! May we continue on our journeys of awakening, and remember to be the light! Chris

Die Meditation ist ein sehr guter Start in den Tag! Man fühlt sich bei Sven sehr gut aufgehoben, Fragen werden beantwortet, alles wird sehr gut erklärt! Herzlichen Dank!
Wiebke

Ein wunderbares Angebot von Sven, 40 Tage angeleitet und in der Gruppe zu meditieren. Jeder Tag bringt neues Erleben, mehr Tiefe und Energie für den Tag. Ich bin dankbar für diese Erfahrung.
Sonja

Ich bin fasziniert, fühle mich geborgen, eingebunden, getragen und geführt. Jeden Morgen freue ich mich auf unser gemeinsames „virtuelles“ Üben. Sven führt weise, motiviert uns durch verschiedene Kriyas. Diese Stunde nährt meine Seele für den Tag. Diese Anleitung und die Gruppe motiviert mich täglich dabei zu sein. Dafür danke ich Sven von ganzem Herzen und allen Teilnehmern für das energievolle Zusammensein. Gerade in unserer herausfordernden Zeit tut die morgendliche Praxis unglaublich gut. Am besten selbst erleben und erfahren. Viel Glück!
Martina