Ausschnitt einer Live-Klasse (d | en)
Transkription | Warum machen wir all das?

Mit diesen Kriyas, insbesondere in Verbindung mit der Stille, veränderst du die Muster deiner Nadis. Und erinnere dich daran, die Art, wie deine Nadis sich manifestieren, mit ihren kleinen Knoten und Blockaden, hat einen direkten Einfluss darauf, wie du dich als Persönlichkeit manifestierst. All deine Likes und Dislikes, alles was du magst und nicht magst. Auf diese Art und Weise bestimmt das den Rahmen, in dem du dich in deinem Leben bewegst.

Wenn wir diese Muster verändern, verändern wir unsere Möglichkeiten und Perspektiven. Nicht immer ist es angenehm, aber beobachte die Ergebnisse.

Insbesondere wenn du nach diesen Praktiken in der Stille sitzt und für einen Moment nicht greifst, dann entwindest du dich auf eine tiefere Art und Weise aus diesen Mustern und Knoten. Zum einen stabilisierst du das Ergebnis, du kannst dann noch tiefere Muster loslassen.

Es ist interessant, diese Perspektive einzunehmen und dir im Laufe des Tages immer mal wieder diese Momente der Stille zu nehmen.